Select Page

Article escrit per l’Aida Casén, Neurologopeda de CREIX Barcelona, col. 08-4470 i la Paula Márquez, logopeda de CREIX Barcelona, col. 08-4413, Especialista en Atenció Precoç i Família

El BLW s’entén com l’alimentació complementària dirigida pel nadó.  És un mètode gradual d’introducció de l’alimentació complementària. Consisteix en iniciar, després dels primers 6 mesos de vida, l’alimentació complementaria oferint trossos d’aliments que el nadó pugui agafar amb les mans i portar-s’ho a la boca. És encarregar-se de posar al seu abast aliments sans i variats i deixar que mengin el que necessitin o vulguin. Això si, és important saber quins aliments es poden anar ingerint en funció de l’edat que tingui el nadó, per això és important consultar-ho amb el pediatre de referència, nutricionista i/o logopeda, ja que estan en edat de desenvolupament.

 

QUINS BENEFICIS POT TENIR EL BLW?

  • Donar al nadó l’oportunitat d’explorar una gran varietat de sabors, colors i textures; facilitant l’acceptació d’una major varietat d’aliments i sent una aventura.
  • Ajuda al desenvolupament de diverses habilitats del nadó, com pot ser la millora de la motricitat fina, la coordinació oculomanual, el desenvolupament de la musculatura orofacial, i alhora, es diverteix i es respecten els seus ritmes.
  • Estimula la creació d’uns bons hàbits alimentaris des dels inicis.
  • Ajuda a autoregular la seva gana.
  • És un moment bonic per compartir en família i estalviar temps, ja que el que es prepara per al nadó és el mateix que pot menjar tota la família.
  • Fomenta la confiança i l’autonomia del nadó, ja que permet exercir un rol actiu en la seva alimentació

QUAN PODEM COMENÇAR?

Hem de tenir en compte que cada infant té el seu moment.

Consells:

  • Esperar que el nadó hagi complert sis mesos.
  • Que pugui mantenir-se assegut sense ajuda.
  • Sigui capaç de portar-se el menjar a la boca.
  • Hagi desaparegut el reflex d’extrusió (deixi d’expulsar menjar amb la llengua).

Amb tot el que implica el BLW, acompanyem al nadó en la seva autonomia i autoregulació, recordem que és important que el nadó estigui acompanyat de l’adult i no oblidar la lactància materna o la llet de fórmula com el seu principal aliment. 

Sobretot, és molt important que abans de començar el mètode BLW es consulti amb un especialista!